植物固醇
小米健康为您带来关于植物固醇的相关资讯
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提升健康：饮食中巧增植物固醇的秘诀植物固醇，又称植物甾醇，是一种存在于植物性食物中的天然成分，与人体内的胆固醇结构相似。它们能够帮助降低血液中的低密度脂蛋白（LDL）胆固醇，即所谓的“坏胆固醇”，从而减少心脏病和中风的风险。在日常饮食…
2024-12-23
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植物固醇，又称植物甾醇，是一种存在于植物性食物中的天然成分，与人体内的胆固醇结构相似。它们能够帮助降低血液中的低密度脂蛋白（LDL）胆固醇，即所谓的“坏胆固醇”，从而减少心脏病和中风的风险。在日常饮食…
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